Qui suis-je ?
Marie-Claude LEBERT
est issue de 40 ans d’expérience dans le monde du fitness et de la remise en forme.
Ex espoir sportif en athlétisme du lycée climatique et sportif de Font Romeu, Vice-championne de France de cross, Vainqueur du cross OUEST France, Vice-championne de France de fitness, Vice-championne du trophée NIKE, Formatrice des « BE Métiers du sport et BPJEPS au CFA des métiers de la forme à ORLEANS, écoles du sport PARIS etc.., Organisatrice de nombreuses conventions Pilates dans la région Aquitaine depuis plus de 8 ans.
Poussée par sa passion du sport et du contact avec le public, elle décide d’enseigner le fitness en 1985, grâce à une grande expérience dans ce domaine elle s’intéresse et se passionne à la méthode Pilates depuis plus de 20 ans.
Grâce à de nombreuse formations et conventions qu’elle a suivies, en France et en Suisse, elle a acquis une belle et grande expérience en tant qu’enseignante et formatrice. Elle est en recherche sans cesse d’améliorer ses connaissances anatomiques et biomécaniques dans le but d’améliorer son enseignement.
PIONIERE de la méthode Pilates à AGEN depuis 2003, un bon nombre d’enseignants sont venus
pratiquer ses cours. Ses méthodes d’enseignement exigeantes et rigoureuses lui permettent vite d’acquérir une forte renommée dans ce domaine, ses cours sont incontournables à AGEN. En parallèle des cours en présentiel Marie Claude LEBERT, pseudonyme : Marie C’PILATES sur les réseaux sociaux, propose des exercices gratuits sur sa chaine YOUTUBE, FACEBOOK, INSTAGRAM
Elle vous propose également des cours en ligne à destination des particuliers et des coachings individuels.
Un concept novateur qui sait conquérir un public de plus en plus nombreux s’identifiant aux valeurs de bien-être de la santé et du dépassement de soi véhiculé par Marie-Claude.
Les dernières nouvelles
Marie-Claude s'est formée aux techniques abdominales hypopressives,
elle rajoute une corde à son arc pour prendre soin de vos plancher pelvien, (périné) très sollicité dans la vie quotidienne et les activités sportives.
A partir de septembre 2023, elle vous proposera un cours consacré uniquement aux techniques abdominales hypopressive.
DEFINITION DES TECHNIQUES ABDOMINALES HYPOPRESSIVE
La gymnastique hypopressive est une méthode de rééducation qui permet de préserver le périnée contre les pressions des abdominaux après l'accouchement. Elle permet également de tonifier la paroi abdominale et le plancher pelvien, de calmer les douleurs lombaires et de remettre les organes génitaux à leur place.